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xjduoduo的博客

郁郁黄花无非妙谛,青青翠竹总是般若。但自无心于万物,何妨万物假围绕。

 
 
 

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只要你觉悟到内在的心灵,痛苦与欢乐就没有区别,都是灵性甘露。

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专注自会生智慧  

2018-03-17 16:46:50|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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专注自会生智慧

上午几位朋友来访,闲聊看盘问题。

问:“您看股比较准,看盘有什么技术?跟我们讲讲啊。”

答:“我没什么技术,有时间的时候,就是能专注罢了。”

朋:“我们也很专注啊,一直盯着看的。”

“你们认为盯着看就是专注,那不是专注,那是执著。我说的专注,不是这个意思,我讲的专注是心平等、平静地观照。”

大家应该有这样经历,当别人让你帮助分析一下股票时,你往往判断相对准确,而分析你自己手里的股票时,就判断相对不准确。原因就是你看他人股票,不受“我”的影响,心无波动,能平等看,能冷静看。看自己手里的股,是以得失心看,不平等、不冷静。

把看盘作为炼心,提高观照智慧,真正专注于盘面,那么,技术不技术,都不重要了,以智慧观盘了。智慧已经综合了一切技术与经验,超越了技术与经验。有什么消息,也会在盘面上反映出来了,而你因智慧而敏锐地觉知,正确而及时处置。但是,你不要苛求准确,只要正确就够了。若想苛求准确——卖在高点,买在低点,那是不可能的,有这种想法,就已经不是专注,而是被欲望所控制,自寻烦恼了。要明白中道观,炒股(当然包括一切事)达成中道就行了。这个中道什么意思呢?比方冲高到8点,震荡回调到5点,如果能专注看,正确判断,不会再涨了,在5点走了就行了,不能遗憾高点时没平仓。要求中道,就开心了;若要求准确,在高点平仓,那就增添了烦恼。

我们重要的不是学技术,而是培养专注。当然,技术是有用的,需要的,但不是重要的。重要的是专注,专注就是初禅,也可以说是禅用。现在我们聊天,如果我们都是专注的,那就在一个话题上,心无旁骛,真正能达成以心交心。否则,聊也就聊了,达不到交流效果。实际上我们都没专注过,一边与对方说话,一边心里念头万千。倾听的时候,也是边喝茶、边看手机,根本没有真心在听,更谈不上真正理解对方的意思了。看盘的时候,如果真的专注,就是心地平静、平等地观照盘的走势。而我们往往是考虑涨跌引起的得失,执著于得失,不是看盘,而是被盘牵着走、被得失牵着走,是被盘看了。

训练专注,在生活中随时可以进行,比方我们拿起茶杯喝茶,内心觉照拿起茶杯的动作——如何拿起、如何送到嘴边、如何观察茶水色彩、如何闻茶的香气、如何感觉茶水的冷热等等,细细、清明觉照每一个细节,清清楚楚我在喝茶。

经常训练专注,就能保持正念、正觉,活在当下,一切注意力完全集中在当下事情上。专注就会流出智慧,产生力量。当我们端起茶杯喝茶时,只知道自己在喝茶。除了喝茶,整个世界都不重要。喝茶不存在得失,训练容易进入专注。一些牵连得失的事情,心不容易冷静平等,所以不适合训练,那么就慢慢来,先在日常生活事件上做训练,比如吃饭、散步、擦地板、洗衣、赏花等等,在平常事件上训练了专注力后,慢慢移到对“我”要紧的事情上。

专注是默照的,明了的,无住的。

真正的专注是没有专注之念的,当你觉得自己“很专注”,实际上已经不是专注,只是你心想着“专注”这两个字而已。所以难生智慧。当你真正专注于某件事的时候,智慧就会自然流露出来。可以回忆一下,在我们的经历中,有这种经验的。现在,当我们看盘的时候,想的是什么呢?想的是赚钱,想的是那个股票会涨得快我就进那个,都是围绕“我”或“我的”在转了,不是平等观察盘,这个判断怎么能正确呢?专注看盘,必须把“我”放下,就事论事,就盘面看盘,自然生起从细微中,敏锐觉察涨跌的苗头。

问:“那看盘怎么看?”看盘就看盘,不要把“我”牵进去,不要把目的作为判断依据;就是要明了,当下就是看盘。通常我们看盘的目的是希望建仓或平仓,做事都是为了获得结果,才导致离开了做事本身。现在放下目的,你轻松了,平静了,平等了,智慧流露出来了,技术与经验也综合了,正确的判断也有了。现在我们正在闲聊,但是,闲聊正是当下我们最重要的事,此时此刻,除了闲聊,世界上没有重要的事情。您做到了吗?谢谢,谢谢,谢谢。

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